Как сделать текст ИИ похожим на человеческий
Автор Chatday Editorial Team ·
Наверняка на этой неделе вы что-то прочитали и подумали: «это писал робот». Может быть, пост в LinkedIn, начинавшийся с риторического вопроса. Может быть, письмо, где что-то назвали «переворотом на рынке». Может быть, школьное сочинение, набитое словами, которые никто не произносит вслух. ИИ способен за секунды выдать неплохой первый черновик, и это по-настоящему полезно. Проблема в том, что он пишет с очень специфическим «акцентом», и стоит его расслышать один раз, как вы уже не можете его не слышать. Хорошая новость: научить ИИ звучать как настоящий человек, в идеале как вы сами, в основном сводится к тому, чтобы знать его выдающие приметы и правильно формулировать запрос.
Почему в текстах ИИ слышен «акцент»
Модели ИИ научились писать, прочитав гигантский массив текстов, а затем их подталкивали к тому отглаженному, покорному и слегка формальному тону, который тестировщики оценивали выше всего. В результате получается текст чистый, уверенный и до странности одинаковый. Он раз за разом тянется к одним и тем же приёмам, и эти приёмы превратились в отпечаток пальца.
Исследователи это даже измерили. Команда из Стэнфорда проанализировала около миллиона научных статей и обнаружила, что некоторые слова, например «замысловатый», «ключевой», «демонстрируя» и «сфера», после появления ChatGPT стали встречаться заметно чаще, а в некоторых областях их доля в новых статьях выросла до двузначных процентов. Отдельный анализ медицинских публикаций показал резкий всплеск слова «углубляться» после конца 2022 года. Ни одно из этих слов само по себе не плохое. Просто их используют с частотой, немыслимой для обычного человека, и именно поэтому они так заметны.
Ещё есть пунктуация. Длинное тире так прочно связалось с текстами чат-ботов, что люди прозвали его «дефисом ChatGPT». Дошло до того, что в конце 2025 года глава OpenAI объявил, как маленькую победу, что ChatGPT наконец перестанет ставить длинные тире, если его об этом попросить. Когда знак пунктуации превращается в мем, вы понимаете, что «акцент» настоящий.
Что выдаёт ИИ и что делать вместо этого
Вот небольшой путеводитель. Если ваш черновик грешит тем, что слева, исправьте это тем, что справа.
| Что выдаёт ИИ | Почему это звучит по-роботски | Что делать вместо этого |
|---|---|---|
| «Дело не просто в X, а в Y» | Формула, которую обожает модель, а люди используют редко | Просто скажите главное один раз, без изысков |
| «От бюджетов до мозговых штурмов, ИИ справится со всем» | Приём «от X до Y» | Назовите один реальный пример, а не аккуратный диапазон |
| Списки из трёх («быстро, просто и эффективно») | Всё аккуратно раскладывается по тройкам | Используйте два пункта, или четыре, или неровное предложение |
| Слова вроде «углубляться», «использовать как рычаг», «надёжный», «бесшовный» | Никто не произносит это за ужином | Замените на слово, которое вы использовали бы на самом деле |
| Начало в духе «В современном быстро меняющемся мире…» | Вступление ни о чём, просто чтобы откашляться | Начните с сути или с конкретного момента |
| Все предложения одинаковой средней длины | У живого текста есть ритм | Чередуйте короткие хлёсткие фразы с более длинными |
| «В заключение важно отметить, что…» | Заполнитель, который объявляет, что сейчас будет сказано что-то важное | Уберите это и просто скажите суть |
Заучивать это не нужно. Важнее научиться чувствовать такие моменты, а большую часть работы можно переложить на сам ИИ, если правильно его попросить.
Основную часть проблемы решает промт
Главная причина, по которой текст ИИ звучит шаблонно, в том, что и запрос был шаблонным. Фраза «напиши пост о продуктивности» не даёт модели ничего, с чем можно работать, поэтому она скатывается к своему стандартному «акценту». Дайте ей контекст, и акцент ослабнет.
Хороший промт для текста отвечает на четыре простых вопроса: кто вы, кому вы пишете, что вы хотите, чтобы читатель почувствовал или сделал, и какого объёма должен быть текст. Очень помогают слова про тон: «тёплый, но прямой», «с лёгким юмором», «простой и человечный, без штампов», «как сообщение умному другу». Можно и прямо запретить характерные тики.
Выглядит занудно, но прямой запрет на штампы работает на удивление хорошо, а написать такой промт нужно всего раз. Сохраните его и используйте снова и снова. Если не хочется начинать с пустого поля, инструмент «Помоги написать» от Chatday даст готовую отправную точку для писем, постов и ответов.
Дайте ему свой настоящий голос
Этот приём упускает почти каждый, а именно он делает так, чтобы текст ИИ по-настоящему звучал как вы. Модели — прекрасные имитаторы. Если показать модели образец вашего письма, она скопирует ваш ритм, ваш словарь и даже привычку начинать предложения со слова «Честно».
Вставьте два-три своих сообщения, старое письмо, пару сообщений в мессенджере, абзац, которым вы гордитесь, и скажите ИИ: «Вот как я пишу. Подхвати этот стиль». И черновик вдруг обрастает вашими отпечатками вместо стандартной заводской настройки. Именно поэтому один и тот же запрос может звучать по-роботски у одной модели и естественно у другой: одни модели просто лучше имитируют. Если интересно, какая модель пишет больше похоже на человека, мы столкнули трёх главных игроков лбами в нашем сравнении ChatGPT, Gemini и Claude.
Человеческая правка за 60 секунд
Даже хороший черновик стоит быстро отредактировать, и именно тут «нормально» превращается в «похоже, что писал человек». Переписывать всё заново не нужно. Нужны четыре небольших действия.
- Прочитайте вслух. Ухо ловит то, что упускает глаз. Там, где вы спотыкаетесь или закатываете глаза, перепишите строку так, как сказали бы на самом деле.
- Найдите тики. Поищите «углубляться», «использовать как рычаг», «бесшовный», любые длинные тире и любые фразы вроде «дело не просто в». Убейте их.
- Сломайте ритм. Если три предложения подряд одинаковой длины, разрубите одно пополам. Короткая фраза бьёт сильнее.
- Добавьте одну конкретную деталь. ИИ пишет безопасными общими фразами. Одна конкретная вещь (реальная цифра, имя, крошечная история): самый быстрый способ звучать по-человечески, потому что модель никогда бы такое не выдумала.
Последний пункт важен и по другой причине. ИИ пишет уверенно даже тогда, когда ошибается, поэтому он с лёгкостью выдаст неправду в безупречно гладком предложении. Если в черновике есть фактическое утверждение, проверьте его. Мы разобрали, почему так происходит, в статье почему ИИ уверенно выдумывает факты. Быстрая проверка грамматики и ясности поймает опечатки; выдуманный «факт» поймаете только вы.
Какой ИИ звучит человечнее всех?
Честно говоря, сегодня все крупные модели умеют писать естественно, если правильно их попросить, так что решает промт, а не бренд. Тем не менее у них есть характер. Одни по умолчанию строгие и деловые, другие болтливые и тёплые. Единственный способ понять, что подходит именно вам: дать одинаковый промт нескольким моделям и сравнить результаты.
Попробуйте написать один абзац в каждой модели, вставив образец своего голоса, и выберите ту, которую нужно меньше всего редактировать. Переключаться между моделями можно прямо посреди разговора, так что никаких обязательств.
Пара слов о «детекторах ИИ»
Поскольку теперь текст ИИ чувствуют все, появилась целая волна «детекторов ИИ», обещающих его вычислять. Относитесь к их вердиктам с большим скепсисом. Они регулярно принимают человеческий текст за ИИ (формальным и аккуратным авторам достаётся постоянно) и упускают настоящий текст ИИ, так что «оценка» такого инструмента ничего не доказывает. Честная цель не обмануть детектор. Она в том, чтобы написать что-то ясное и правдивое, что звучит как вы. Если черновик всё равно кажется деревянным, гуманизатор текста ИИ может его смягчить, но обычно ваш собственный проход вслух даёт больше.
Главный вывод
ИИ — быстрый, неутомимый автор первых черновиков, и это настоящий подарок, когда вы смотрите на пустой экран. У него просто есть акцент. Как только вы научитесь замечать его приметы, дадите ему свой голос и быстро прочитаете результат вслух перед отправкой, швы исчезают, и то, что остаётся, звучит как вы в хороший день. Инструмент делает тяжёлую работу; вы делаете то, что может сделать только человек, а именно звучать как человек.